Cách làm Salad Cá Ngừ Hộp ngon miệng hỗ trợ chị em giảm cân

Salad

Cách làm Salad Cá Ngừ Hộp ngon miệng hỗ trợ chị em giảm cân

•  Ngày 08 tháng 5 năm 2021
 
•  bởi DOAN UT HA
 
 
•  54 Likes
 
•  95 Lượt xem

• Chuẩn bị

  0 Phút
• Nấu

  0 Phút
• Tổng Cộng

  20 Phút
• Phục vụ

  2 Người
• Cấp độ

  Dễ
• Đánh giá

  9.0/10

Một món salad tươi ngon không chỉ làm bữa ăn thêm hấp dẫn mà còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Chúng mình có thể ăn không hoặc kèm với một ít sốt mayonnaise đều ngon cả nhé!

  Thành Phần

1 Hộp Cá ngừ

100 Gr Bắp cải tím

50 Gr Cà rốt

100 Gr Dưa leo

1 Trái Ớt

15 ml Nước cốt cam

15 ml Dầu olive

₁/₂ Muỗng cà phê Muối

2 Muỗng canh Nước cốt chanh

 Thành Phần Chính

• Cá ngừ
• Bắp cải tím

Công Thức

Đầu tiên, ngâm rửa sạch bắp cải, cà rốt, dưa leo và ớt rồi xắt sợi mỏng.

Chuẩn bị một tô lớn, cho bắp cải tím vào tô. Thêm ớt vào nữa này!

Cho cả cà rốt vào. Cuối cùng, cho dưa leo vào tô. Có thể thay đổi tỷ lệ các loại rau củ tùy thích nha!

Cho nước cốt chanh, nước cốt cam (tùy ý), một ít muối và dầu ôliu vào tùy theo khẩu vị nha!

Cuối cùng, cho cá ngừ đóng hộp vào rồi trộn đều lên là hoàn thành rồi đó! Cùng thưởng thức thôi nào!

Salad

Cách làm Salad Cá Ngừ Hộp ngon miệng hỗ trợ chị em giảm cân

•  Ngày 08 tháng 5 năm 2021
 
•  bởi DOAN UT HA
 
 
•  54 Likes
 
•  95 Lượt xem

• Chuẩn bị

  0 Phút
• Nấu

  0 Phút
• Tổng Cộng

  20 Phút
• Phục vụ

  2 Người
• Cấp độ

  Dễ
• Đánh giá

  9.0/10

Một món salad tươi ngon không chỉ làm bữa ăn thêm hấp dẫn mà còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Chúng mình có thể ăn không hoặc kèm với một ít sốt mayonnaise đều ngon cả nhé!

  Thành Phần

1 Hộp Cá ngừ

100 Gr Bắp cải tím

50 Gr Cà rốt

100 Gr Dưa leo

1 Trái Ớt

15 ml Nước cốt cam

15 ml Dầu olive

₁/₂ Muỗng cà phê Muối

2 Muỗng canh Nước cốt chanh

 Thành Phần Chính

• Cá ngừ
• Bắp cải tím

Công Thức

Đầu tiên, ngâm rửa sạch bắp cải, cà rốt, dưa leo và ớt rồi xắt sợi mỏng.

Chuẩn bị một tô lớn, cho bắp cải tím vào tô. Thêm ớt vào nữa này!

Cho cả cà rốt vào. Cuối cùng, cho dưa leo vào tô. Có thể thay đổi tỷ lệ các loại rau củ tùy thích nha!

Cho nước cốt chanh, nước cốt cam (tùy ý), một ít muối và dầu ôliu vào tùy theo khẩu vị nha!

Cuối cùng, cho cá ngừ đóng hộp vào rồi trộn đều lên là hoàn thành rồi đó! Cùng thưởng thức thôi nào!

• • salad
  • salad cá
  • salad cá ngừ
  • trộn salad cá ngừ hộp
  • công thức salad cá ngừ hộp

• • salad
  • salad cá
  • salad cá ngừ
  • trộn salad cá ngừ hộp
  • công thức salad cá ngừ hộp